#trainer

Spor Yapmak İçin 8 iyi Neden   #beslenme     #diyet     #diet     #kiloverme     #bodybuilding     #vücutgeliştirme     #samsun     #fit     #fitness     #gym     #gymlife     #trainer     #like4likes     #likeforfollow     #liketime     #likeforlikeback     #lik     #photography     #photooftheday     #photoshop     #pho     #follow4followback     #followforfollowback     #follow     #followers     #fol     #instadaily     #instagram     #interiordesign  


0💬Normal

@__gamzedemir   #fitness     #fit     #muscle     #training     #trainer     #body     #bodyfit     #bodybuilding  


0💬Normal

HEUTE SCHON EIN BÄR GETRUNKEN? 🥤 ▫️ Falls ihr letztens in unsere Story geschaut habt, ist euch bestimmt nicht entgangen, dass wir absofort ein alkoholfreies Bio Bier für euch haben. 🍻 ⠀ Aber natürlich nur, wenn ihr euch auch Mühe gebt, beim Training - so wie Michi hier beim Ausfallschritt auf den BÄR-Flaschen ☝🏼😁 ⠀ Fragt gerne bei den Trainern nach, falls ihr euch eins gönnen wollt 😎 ⠀   #haterswillsayitsfake     #emswerk     #emstraining     #ems     #emsgym     #emsfitness     #berlin     #germany     #personaltrainer     #trainer     #fitness     #fitnesslife     #fitfamgermany     #like     #follow     #blogger     #lifestyle     #bestoftheday     #sport     #fitfam     #gym     #willstduesauch     #20minuten     #erfolg     #success     #you     #beer     #alcoholfree     #isotonisch     #power  


0💬Normal

***shoulder strength & stability💪 ..... Մարզվեք GOLD'S GYM-ի KOMITAS մասնաճյուղում, հաճելի և օրվա գիտական մեթոդներով: Պրոֆեսիոնալ ֆիզպատրաստում, համապատասխան ձեր մարզաձևի և նպատակի: եղիր ուժեղ և մարզված, ապրիր առողջ և ուրախ💪🤗 📲+374 44 14 55 66 (OSHIN) .....   #goldsgym     #goldsgym  _armenia   #armenian  _armsport   #Armenia     #arm  _sport   #armsports     #armsport     #armenian     #oshin     #oshin  _1981    #noronorvik     #strength     #conditioning     #personaltrainer     #sport     #sport  _physiology   #strengthandconditioning     #bodybuilding      #fitness     #physicalfitness     #physicaleducation     #strenght     #trainer   #بدنسازی #مربی_بدنساز #فیزیولوژیست_ورزشی


0💬Normal

5th year doing the Swansea Bay 10k - 45:28 - not a PB but didn’t have it in the legs today so it’ll do for me this year! 👍🏻 -   #swansea     #swanseabay10k     #run     #runner     #running     #athletics     #athlete     #training     #10k     #finisher     #medal     #selfie     #nopb     #itwilldoforme     #nolegs     #nottoday     #noexcuses     #follow     #followme     #train     #trainer     #gohardorgohome   #🏃🏻‍♂️ #💪🏻


0💬Normal

I know it’s Sunday morning, but I couldn’t help myself with a little   #fbf   to the only time I’ll be dressed up this year (maybe) 😂🤷🏻‍♀️


1💬Normal

📸 vom Training mit den Jungs vom TV Nellingen. ⚽️ 💪🏾. . ℹ Falls du fragen hast, schreib sie einfach in die Kommentare. 👨🏾‍💻🤳🏾 . . ℹ Wenn dir der Beitrag gefallen dann Liken,Teilen und markieren nicht vergessen! ❤ 😉 . . ℹ Für regelmäßige Sport, Fitness & Ernährungs Tipps folge:   @be  .better.coaching ✅ 💯 . .   #coach     #coaching     #trainer     #training      #fussball     #fitness     #athletik     #sport     #personaltraining     #krafttraining     #ausdauertraining     #leistungssport     #ern  hrung   #muskeln     #muskelaufbau     #fett     #fettabbau     #motivation     #zitat     #bundesliga     #esslingen     #stuttgart     #ludwigsburg     #g  ppingen   #waiblingen     #tübingen     #reutlingen     #nürtingen     #nellingen     #jugend  


1💬Normal

Укрепляем кисти рук #кострома#кострома44 #боец#кудо#спорт#фитнес#мма#тренировка#клуб  #kostroma    #fitness    #kudo    #sport    #sports    #mma    #fighter    #fighting    #theclub  #видео  #video    #training    #ironmen  #стильжизни  #trainer  #тренер#кроссфит  #crossfit  


0💬Normal

  #creative     #sunday     #instamood     #poetry     #mind     #wellness     #wellbeing     #health     #soul     #essence   My spiritual   #freedom     #expression     #passion     #appreciation   gratitude   #elevation     #positive     #vibrations   Before   #exercise     #body     #muscle     #tone     #strength   🧘🏾‍♀️💪🏾💜   #instagood     #instagram     #twitter     #facebook     #fitness     #trainer     #model   Freelance   #sports   coach. Lupus 💜: Keepitmoving 👣😁 Do whatever makes your soul shine 💫 Because whatever motivates your mind, will motivate your body....... Have a positive♡sunday☝🏾✌🏾☯️


0💬Normal

Укрепляем кисти рук #кострома#кострома44 #боец#кудо#спорт#фитнес#мма#тренировка#клуб  #kostroma    #fitness    #kudo    #sport    #sports    #mma    #fighter    #fighting    #theclub  #видео  #video    #training    #ironmen  #стильжизни  #trainer  #тренер#кроссфит  #crossfit  


0💬Normal

CV. SINDA HARJAYA Consultants & Training Provider Konsultan Manajemen & Pendampingan Pendirian LSP, Training Provider Pelaksana Pelatihan Tatap Muka & Jarak Jauh, TUK (Tempat Uji Kompetensi) Sertifikasi BNSP, Outsourcing, MICE & Event Organizer, Pengadaan Barang & Jasa, Perdagangan Umum (Besar & Eceran), Export-Import dan Social Media Digital Marketing. CV. SINDA HARJAYA Gedung 88 Tower A Lt.10E, Kasablangka, Jl. Raya Casablanca Kav.88, Jakarta Selatan - 12870 Phone: 0812-1352-2579 (WA) Email: admin  @sindaharjaya  .com Website: www.sindaharjaya.com   #tot     #trainingprovider     #trainingoftrainer     #traininghrd     #sertifikasitrainer     #sertifikasihrd     #sertifikasibnsp     #bnsp     #sindaharjaya     #hrstaff     #hrsupervisor     #hrmanager     #Hrd     #juniortrainer     #trainer     #seniortrainer     #mastertrainer     #sertifikatbnsp  


0💬Normal

🤔Veľmi, veľmi častá vec a dôvod, prečo niekto, kto chce stratiť tuk, ho proste…nedáva preč • ⬇️PODCEŇOVANIE PRÍJMU Povieš si, že nebudeš sledovať kalórie, vážiť si jedlo atď. Ako chceš ale potom mať obraz o tom, koľko energie prijímaš? Skús si trackovať jedlo aspoň nejaký čas a dosť Ťa prekvapí, čo má akú energetickú hodnotu. Získaš prehľad a Tvoje ďalšie voľby jedla budú rozumnejšie. Naozaj to stojí za to • Scenár napr. z práce - tu koláčik, tam cukrík, lattéčko…povieš si, že to je len trošku. Jedna maličká vec. To sa predsa neráta. No za týždeň sa to dokáže pekne nazbierať. Tvoje telo si to ale ráta stále a pracuje s tým. Ak prijatú energiu spáliš, okej. Ak ale nie, uloží sa presne tam, kde najmenej chceš • ⬆️PRECEŇOVANIE VÝDAJU Na druhej strane, ideš si 2x za týždeň na 30 minút zabehať. Čo je super! Ale to neznamená, že ak za tento beh spáliš (dajme tomu) 250 kcal, môžeš si dať za odmenu po každom behu cheesecake, ktorý má (možno) 500 kcal. Aký to má potom zmysel? Ako vytvoríš kalorický deficit, ktorý je na stratu tuku potrebný? • Spravíš denne napr. 10 000 krokov. To je fajn, máš aktivitu, hýbeš sa. Dnešnou sedavou dobou sme však natoľko spohodlneli, že nám to stačí. Myslíme si, koľko sme toho pre seba spravili. Príde nám to ako výkon. Avšak reálne? Nie je to niečo extra. Veď ľudské telo je stvorené pre pohyb, to mu je prirodzené. Nie vytrvalostný ľah / sed. Na to sa nejako zabudlo. 10 000 krokov by malo byť štandardom a nie niečim, čím sa máš chváliť a potom si za to dopriať brownie zapitý frappéčkom • 🏃🏻 Hýb sa, choď sa prejsť von, zabehaj si, bicykluj, korčuľuj, cvič. Len proste niečo rob. Podpor to vhodnou stravou a odpočinkom. Všetko ide ruka v ruke. A ak si nejaký čas budeš sledovať jedlo a mať viac pohybu, uvidíš progres a začne sa to hýbať tým správnym smere👌 ——   #fitness     #gym     #fit     #sport     #tomax     #DodavatelEndorfinov     #trening     #osobnytrening     #trener     #osobnytrener     #personaltraining     #personaltrainer     #trainer     #training     #workout     #workouts     #svaly     #cvicenie     #kalorickydeficit     #beh     #behanie     #strava     #kalorie     #chudnutie  


0💬Normal

Sunday ....run day 🏋🏾‍♂️🏆🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🕺🏾 Nothing like getting in a nice run along the east river at sunrise. I’m and early bird so starting the day off with some activity really does set me up to have a better day all the way around. Who else likes to “rise and grind”? 🙏🏾🏆👍🏾🏋🏾‍♂️ . . . . .   #fitspo     #bodyspacenyc     #fitlife     #running     #nycfitness     #trainer     #fitfam     #fit     #strong     #motivation     #trainhard     #noexcuses     #instagramfitness     #muscleandhealth     #workout  


0💬Normal

  #client     #veteran     #cardio     #plyo     #coreworkout     #absworkout     #workingprogress     #weightlossjourney     #fitnessjourney     #fitnessmotivation     #healthyliving     #fitlife     #fitnessaddicts     #igfit     #gymjunkie     #gymrat     #fitspo     #trainer     #personaltrainer     #hinesvillepersonaltrainer     #ftstewartpersonaltrainer     #ftstewart     #nasmcertified     #nasmcpt     #blackownedbusiness     #blackbusiness     #veteranowned     #entrepreneur     #fitnessbrand     #GHF  


0💬Normal

Give your clients what they want!⁠ .⁠ .⁠ Today on YouTube:   @heynickmitchell   discusses sustainability, in reference to our amazing body-transformations.⁠ .⁠ .⁠ Click the YouTube icon within the link in our bio to hear Nick's thoughts now 👆👆⁠⠀⁠ .⁣⠀⁠⠀⁠ .⁣⠀⁠⠀⁠ Subscribe to our YouTube channel to watch new Nick Mitchell content every Saturday and Sunday 💥⁣⠀⁠⠀⁠ .⠀⁠⠀⁠ .⠀⁠⠀⁠   #UPFitness     #nickmitchell     #youtube     #motivation     #youtuber     #video     #youtubers     #personaltraining     #personaltrainer     #personaltrainereducation     #weightlifting     #trainer     #personaltraineradvice     #femaletrainer     #personaltrainervalue  ⁣   #gymtime     #success     #inspiration     #workouttime  ⁠   #trainhard     #bestworkout     #timetotrain     #workout  ⁠   #fitnessrevolution     #exerciseroutine     #todaysworkout     #workouts     #firstworkout     #bodytransformationresult     #results  


0💬Normal

צילומי תדמית ל  @lyat  _lyat - מאמנת לאורח חיים בריא. היה כיף! ובנוסף- ליאת גילתה שגם להצטלם זה סוג של ספורט 😜📸 תמונות נוספות מהסשן היפה והפוטוגני הזה- בקרוב. 🤾 ⁦🏋️⁩   #photography     #trainer     #business     #sport     #outdoors     #health     #beauty     #portraitphotography     #portrait     #marva  _h_photography #צילומיתדמית #צילומיתדמיתלעסקים #ספורט #צילוםלעסקים #פורטרט #מאמנתכושראישית #מאמנתאישית #אימון #בריאות


0💬Normal

Direi che oggi la Polisportiva Vis può ritenersi più che soddisfatta... 2 ottimi secondi posti nelle categorie A1 con Aicha e A2 con Ginevra alla prima prova di Campionato Regionale Gold...abbiamo aperto la stagione alle grandissima...ora faremo di tutto per confermare la classifica alla seconda prova!! Brave bimbe...continuate così!!   #coni     #fgi     #vis     #visfamily     #visfavaro     #siamounasquadrafortissimi     #secondplace     #rythmicgymnastics     #gymnastics     #ilovesports     #ilovegymnastics     #sport     #championship     #championships     #welldone     #team     #goteam     #trainer     #littlebutterfly     #italiangym     #farfalle     #piccolefarfalle  


0💬Normal

Here is a great Pilates Reformer legwork and abdominal combination of Bend&Stretch-Short spine-Beats-Frog-Stag and Coordination. Contact me in direct for more information and for booking a private pilates Reformer session✨✨✨   #privatetrainer     #personaltrainer     #trainer     #motivation     #exercise     #sportsmotivation     #pilates     #pilatesreformer     #pilatesmethod     #stottpilates     #pilatesinstructor     #pilatestv     #igtvvideos     #workoutvideo     #igtv     #feelgood     #wellness     #befit     #healthylifestyle     #takecareofyourself     #cometrainwithme     #frenchriviera     #southoffrance     #cotedazur     #monaco     #montecarlo  


0💬Normal

Next Page